Jakarta –
Jam Koma – Fenomena Nyata di Kalangan Generasi Z atau Generasi Z Banyak orang yang mengalami kejadian lucu di waktu-waktu tertentu karena sulit berkonsentrasi.
Misalnya saja, Hanali (22), seorang pekerja rumah tangga di Jakarta Barat, yang mengaku kerap kehilangan fokus atau tiba-tiba lupa akan tujuannya selama bekerja. Niatnya ingin mencari sesuatu, tapi tiba-tiba dia malah melakukan hal lain
“Pernah waktu beli sesuatu, setelah bayar lupa ambil. Itu sering terjadi,” kata Hana saat dihubungi Diticcom, Jumat (25/10/2024).
Claudio (1), siswi asal Malang, juga mengalami fenomena serupa dan sontak kaget.
Claudio: “Biasanya aku mencari kacamata. Kadang aku kesal kalau tidak bisa menemukannya. Padahal aku memakainya.”
Tak hanya generasi Z saja, generasi milenial juga bisa merasakan koma ini.
“Beli minumannya di minimarket. Simpan kwitansinya dan buang minumannya,” kata RD.
Dalam keadaan koma, RD berusaha menghentikan aktivitasnya sejenak dan meningkatkan konsentrasi. Melakukan hal-hal yang membuat tubuh rileks, seperti memejamkan mata dan mendengarkan musik, juga dapat membantu memulihkan fokus
Saat seseorang koma, penyebab utama hilangnya konsentrasi secara tiba-tiba adalah kondisi mentalnya.
“Menurutku itu mental. Pikiranku biasanya sibuk, jadi aku memikirkan banyak hal. Jadi seperti ke mana tubuh pergi, ke mana tubuh pergi.”
Koma seringkali disebabkan karena melakukan terlalu banyak hal sekaligus karena dapat menyebabkan Anda khawatir dan berpikir berlebihan
“Ini masuk akal karena ketika Anda melakukan sesuatu dengan segera, Anda langsung memikirkan segalanya,” kata Hanley.
Berikutnya: Psikolog bilang itu tidak normal.