Jakarta –
Galaxy Ring adalah perangkat terbaru yang dirancang untuk membantu pengguna memantau kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup, termasuk tidur. Dengan teknologi canggih di dalamnya, cincin pintar ini memberikan informasi akurat tentang pola tidur Anda sekaligus menawarkan solusi untuk mengoptimalkan waktu istirahat Anda.
“Samsung memahami pentingnya kualitas tidur bagi kesehatan dan produktivitas. Galaxy Ring dilengkapi dengan sensor untuk memantau kualitas tidur dan memberikan skor tidur serta data pemantauan yang komprehensif,” ujar Anisa Maulina, Senior Manager Samsung Indonesia MX Product Marketing.
“Selain itu, dengan masa pakai baterai hingga tujuh hari, pengguna tidak perlu khawatir perangkat akan kehabisan daya saat tidur. Dengan desain ringan yang dikenakan saat tidur, pengguna dapat menganalisis pola tidur mereka secara menyeluruh dan menerima rekomendasi yang dipersonalisasi untuk meningkatkan kualitas istirahat mereka,” katanya.
Ada tiga cara Galaxy Ring dapat meningkatkan kualitas tidur pengguna: 1. Pemantauan pola tidur
Bahkan saat tidur pun, Galaxy Ring akan tetap nyaman. Dengan berat hanya 2,3 gram, tidak berat untuk dibawa.
Yang terpenting, Samsung Galaxy Ring dilengkapi dengan sensor biometrik canggih yang dapat memantau berbagai aspek tidur seperti durasi tidur, siklus tidur (REM, tidur ringan, dan tidur nyenyak) serta kadar oksigen dalam darah. Informasi ini memungkinkan kita untuk lebih memahami pola tidur.
Cara Pemakaian: Kenakan Galaxy Ring setiap malam saat Anda tidur untuk informasi berkelanjutan. Di sini Anda dapat melihat waktu tidur terbaik, pola bangun, dan siklus tidur Anda secara detail, dan dengan informasi ini Anda dapat mengidentifikasi kebiasaan buruk yang mungkin mengganggu tidur Anda, seperti tidur terlalu larut atau kualitas udara yang buruk.
2. Membangun pola tidur yang sehat
Samsung Galaxy Ring tidak hanya memantau, tetapi juga memberikan rekomendasi berbasis data untuk meningkatkan kualitas tidur Anda. Dengan Sleep Coaching, Anda dapat menciptakan rutinitas tidur yang lebih sehat dan konsisten.
Cara menggunakannya: Fitur Sleep Coach membantu Anda menemukan waktu terbaik untuk tidur dan bangun berdasarkan pola tidur Anda, sehingga Anda tetap sesuai jadwal bahkan di akhir pekan. Saat tubuh Anda benar-benar tertidur, jangan hanya tertidur tanpa mendapatkan tidur yang nyenyak. Manajemen stres dan relaksasi sebelum tidur
Kualitas tidur seringkali dipengaruhi oleh tingkat stres dan aktivitas sebelum tidur. Samsung Galaxy Ring membantu Anda mengelola stres dengan melacak detak jantung dan variabilitas detak jantung (HRV), sehingga Anda tahu kapan tubuh Anda perlu istirahat.
Tips untuk mendapatkan manfaat maksimal: Gunakan meditasi atau latihan pernapasan yang terintegrasi dalam aplikasi Samsung Health. Galaxy Ring akan membantu Anda melacak efektivitas latihan ini. Sebagai gantinya, gunakan data Galaxy Ring untuk mengatur aktivitas liburan Anda dan menyesuaikan lampu kamar tidur Anda berdasarkan saran aplikasi. “Video: Samsung Galaxy Ring diluncurkan di Indonesia, lihat saja” (afr/afr)