Jakarta –
Menjaga gigi tetap bersih dan bebas dari sisa-sisa makanan merupakan kegiatan yang rutin dilakukan setiap orang. Pasalnya, gigi yang bersih dan gusi yang sehat dapat menjauhkan seseorang dari gangguan kesehatan seperti penyakit kardiovaskular.
Dikutip dari Indian Times, banyak penelitian yang membahas hubungan antara penyakit gusi dan kesehatan jantung, setidaknya terkait dengan penyakit periodontal. Orang dengan penyakit periodontal memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung, stroke, dan kondisi lain yang lebih berbahaya.
Menurut ahli prostodontis Dr. Sacheev Nanda, peradangan kronis memainkan peran penting dalam perkembangan aterosklerosis, di mana arteri menjadi menyempit dan mengeras karena penumpukan plak.
“Aterosklerosis adalah penyebab utama serangan jantung, stroke, dan kejadian kardiovaskular lainnya,” kata Dr. Sacheev.
“Penelitian menunjukkan kebersihan mulut yang buruk berhubungan dengan peningkatan kadar protein C-reaktif (CRP) yang mengindikasikan peradangan sistemik,” lanjutnya.
Menurut dr Sacheev, ada cara efektif yang bisa dilakukan untuk memastikan gigi bersih dari sisa kotoran selain rutin menyikat gigi, yaitu flossing.
“Menjaga kesehatan mulut melalui kebiasaan seperti membersihkan gigi setiap hari dapat menurunkan kadar CRP dan mengurangi beban peradangan pada sistem kardiovaskular,” ujarnya.
Bagaimana cara menggunakan benang kawat?
Sebuah studi dari National Institutes of Health menunjukkan bahwa menjaga kebersihan mulut dengan baik, baik dengan menyikat gigi, membersihkan sela-sela gigi, atau melakukan pemeriksaan gigi secara rutin, dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Berikut cara efektif menjaga kebersihan mulut dengan benang gigi tanpa merusak atau melukai jaringan sensitif.
Selain flossing, rutin menyikat gigi dan mengunjungi dokter gigi juga penting untuk memastikan gigi dan gusi tetap sehat. Saksikan video “Video: Risiko Tinggi Masalah Kesehatan Gigi pada Penyakit Jantung” (dpy/kna)