Jakarta –
Datangnya tahun baru biasanya ditandai dengan hujan lebat. Bagi seseorang yang banyak melakukan aktivitas di luar ruangan, perlengkapan seperti payung dan payung tidak boleh dilewatkan.
Namun, terkadang seseorang mungkin lupa mengembalikan barang-barang tersebut. Beberapa orang menganggap kehujanan bisa membuat mereka sakit. Apakah itu benar?
Dalam sebuah kutipan kesehatan, jika tubuh terkena hujan deras atau kehujanan, maka tubuh tidak akan sakit karena hujan tidak menyebarkan virus. Virus penyebab flu biasa menyebar melalui cairan tubuh orang yang terinfeksi.
Jadi, seseorang bisa sakit jika bersentuhan dengan orang yang sakit atau menyentuh permukaan yang terdapat lendir atau plak yang mengandung virus, lalu menyentuh mata, mulut, atau hidung.
Meskipun lebih banyak orang yang sakit saat musim hujan, hal ini mungkin disebabkan karena kebanyakan orang tinggal di dalam rumah dalam jangka waktu yang lama.
Penelitian menunjukkan bahwa virus pilek dan flu dapat berkembang biak lebih baik dalam kondisi dingin dan kering. Virus ini tidak menyebar dengan baik pada kondisi basah, seperti saat hujan.
Namun, hari hujan membuat orang tetap berada di dalam rumah. Oleh karena itu, cuaca hujan langsung dapat meningkatkan kemungkinan penyebaran virus ke lebih banyak orang melalui kontak dekat.
Meski tubuh tidak bisa masuk angin saat hujan, namun seseorang bisa masuk angin sehingga menurunkan suhu tubuh dan melemahkan sistem kekebalan tubuh. Saat tubuh basah, sulit mengatur suhu tubuh saat cuaca dingin.
Hal ini bisa terjadi karena tubuh terkena air hujan atau keringat yang dapat menyebabkan tubuh kehilangan panas karena terus menerus menguapkan kelembapan pada kulit.
Penelitian menunjukkan bahwa penurunan suhu tubuh menurunkan sistem kekebalan tubuh seseorang, sehingga membantu mereka melawan virus. Akibatnya, seseorang bisa tertular virus saat hujan atau kedinginan.
Beberapa penelitian baru juga menunjukkan bahwa respon imun tubuh terhadap pilek mungkin ada kaitannya dengan melemahnya sistem imun tubuh.
Pada dasarnya, pilek dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah di hidung, sehingga dapat membantu sel darah putih mencapai selaput lendir dan membantu tubuh melawan kuman.
Berikut beberapa tips agar tubuh tetap kering dan hangat serta terhindar dari sakit saat hujan: Periksa cuaca setiap hari, kenakan pakaian tahan air yang tidak sulit bernapas, hindari pakaian berbahan katun, kenakan pakaian basah, tutupi kepala dengan topi atau tudung, dan pakaian kering diganti dengan pakaian basah. Minumlah minuman hangat. Saksikan video “BPJS Pastikan Akses Pelayanan Kesehatan di Seluruh Indonesia” (kna/kna)