Jakarta –
Kolesterol tinggi yang tidak ditangani dengan baik dapat memicu berbagai masalah kardiovaskular. Meski kolesterol tinggi biasanya tidak menunjukkan gejala, terkadang perubahan pada kuku bisa menjadi pertanda.
Kuku berwarna kuning bisa menjadi pertanda seseorang mempunyai masalah kolesterol tinggi. Tanda lain yang bisa dilihat adalah munculnya benjolan kecil xanthoma yang terjadi akibat penumpukan kolesterol di bawah kulit.
Dikutip dari Mirror, warna kuku penderita kolesterol tinggi juga bisa lebih terang. Hilangnya warna merah pada pangkal kuku bisa terjadi akibat gangguan sirkulasi akibat penyumbatan kolesterol.
Selain warna, ketebalan kuku juga bisa menjadi gejala tersendiri. Kolesterol tinggi bisa menyebabkan kuku menjadi lebih tebal dari biasanya. Di sisi lain, masalah kolesterol bisa membuat kuku menjadi lebih rapuh dan mudah patah.
Dalam kasus yang jarang terjadi, kondisi ini menyebabkan terbentuknya garis-garis gelap di bawah kuku. Garis-garis ini disebabkan oleh pendarahan atau bercak darah kecil yang muncul di kuku tangan dan kaki.
Kolesterol tinggi membuat seseorang berisiko lebih tinggi terkena masalah serius, termasuk serangan jantung dan stroke. Kondisi ini biasanya dapat diatasi dengan obat resep dari dokter atau perubahan gaya hidup sehat secara umum yang meliputi olahraga, pola makan sehat, serta membatasi rokok dan alkohol.
Langkah penting yang harus dilakukan adalah dengan memeriksa kadar kolesterol secara rutin. Pemeriksaan ini dapat dengan mudah dilakukan di fasilitas kesehatan terdekat.
Dikutip dari Mayo Clinic, berikut beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah naiknya kadar kolesterol jahat: Makan makanan ramah jantung seperti makanan tanpa lemak trans Berolahraga secara teratur. Saksikan video “Video: Sorotan Menko PMK tentang Remaja yang Ditandai Kolesterol Tinggi Hepatitis” (avk/kna)