Jakarta –
Yeen Lidya yang kini berusia 46 tahun tampak awet muda dan masih bugar. Saat ditanya rahasia kecantikan dan kesehatannya, Yeen mengungkapkan bahwa tidur yang cukup adalah kunci utama menjaga ketampanan.
“Kalau terlalu banyak olah raga, tidak,” kata Yeen, Jumat (9/1/2025) saat diwawancarai di Morning Studio Ambyar Trans TV.
Meski banyak orang mengira jawabannya adalah rutinitas olahraga yang ketat, Yeen lebih memilih tidur yang cukup. Putri Angle, Melinda, bahkan mengomentari kebiasaan tidurnya.
“Anakku bilang, ‘Mama belum capek tidurnya?’ dia bertanya. “Dengan cara ini aku tidur dengan tenang,” tambahnya.
Soal penampilannya yang kerap menjadi pusat perhatian, Yeen mengaku tak terlalu memikirkan diet ketat. Sebab menurut sang anak, ibunya jarang makan yang manis-manis.
Meski demikian, Yeen tetap menjaga kesehatannya dengan rutin berolahraga. Tahun ini, Yeen berencana untuk berlatih lebih banyak setelah meminta putrinya Angel untuk berlatih bersamanya.
“Dan sekarang hobinya panjat tebing dan bouldering. Hobinya bouldering. Saya kurang suka,” jelas Yeen. Simak Videonya: Rahasia Sari Neela Tetap Cantik dan Langsing di Usia 5 (Rabu)