Jakarta –
Tetap sendirian sampai gaya hidup saja dikaitkan dengan peningkatan risiko demensia dibandingkan dengan mereka yang tidak menguji hal yang sama.
Dalam studi 9 tahun dan diterbitkan pada tahun 2023, orang dewasa sosial yang terisolasi terpapar 27 persen demensia. Ini menunjukkan bahwa aktivitas sosial telah memiliki peran utama untuk otak.
Orang tua memiliki kecenderungan langsung saja. Ini mungkin terjadi karena mereka memiliki lingkaran sosial yang lebih kecil atau tidak boleh berhenti bekerja dengan masalah mobilitas.
Seorang profesor di Departemen Psikiatri di University of London di University of London, Dr. Andrew Sommerland, mengatakan bahwa partisipasi sosial membawa banyak manfaat bagi seseorang.
“Unsur -unsur kegembiraan dalam jumlah besar, misalnya ketika kita mengetahui jumlahnya dan mengingat kisah seseorang, sehingga kita dapat mengajukan pertanyaan yang relevan tentang pekerjaan atau anak -anak mereka,” Sommerland mencatat bahwa pepatah dari SCMP, Rabu (5/2 /2025).
Sommerland menambahkan, ketika seseorang berinteraksi dengan orang lain untuk bercanda atau berbicara, jutaan neuron di otak bekerja lebih keras untuk melakukan kontak yang tepat.
Reaksi sosial juga dapat meningkatkan suasana hati. Ketika suasana hati seseorang baik, itu dapat memfasilitasi efek peradangan dari hormon kortisol.
Martina Luchetti dari Florida State University baru -baru ini menulis ulasan tentang banyak penelitian tentang hubungan antara demensia dan persatuan, yang mencakup lebih dari 600.000 orang.
Luciti berkata: “Perasaan kesepian sangat dekat dengan depresi, yang merupakan faktor berbahaya penyakit mental yang terkenal di usia tua.”
Unit harus ditekankan bukanlah gejala depresi. Namun, ini terkait dengan penurunan partisipasi aktivitas sosial dan interaksi sosial yang buruk.
Menurut Lucheti, masuk akal jika keterlibatan stimulasi mental yang rendah menurun. Ini membuat orang dengan perasaan kesepian lebih rentan terhadap penurunan mental.
Studi lain pada tahun 2022 menunjukkan bahwa unit tidak hanya meningkatkan risiko demensia, tetapi juga hipokampus yang lebih kecil. Hipokampus adalah bagian dari otak yang memainkan peran penting dalam ingatan dan pembelajaran.
Namun, para ahli menyatakan bahwa persatuan dapat menjadi diri sendiri -bahwa semua orang. Hanya dia yang tidak perlu merasa kesepian karena selalu tergantung pada karakter, kebutuhan, keinginan, dan sumber daya. Periksa video “Video Layanan Kesehatan Mental Rendah di Puskeesmas” (AVK/SUC)