Jakarta —
Mulai Agustus 2023, Singapura menjadi zona biru keenam di dunia. Wilayah Zona Biru berarti penduduknya berumur panjang dan sehat berkat kombinasi banyak faktor, termasuk budaya, gaya hidup, pola makan, dan komunitas lokal.
Istilah “zona biru” pertama kali diciptakan oleh jurnalis National Geographic Dan Buettner. Singapura adalah wilayah baru pertama yang bergabung dalam daftar Zona Biru dalam beberapa dekade, namun para ahli demografi baru-baru ini mempertanyakan keakuratan daftar tersebut.
Diperkirakan pada tahun 2024, angka harapan hidup anak yang lahir di Singapura mencapai 86 tahun. Harapan hidup 11 tahun lebih tinggi dibandingkan tahun 1960. Saat itu, usia WNI diperkirakan 65 tahun.
Selain itu, antara tahun 2010 dan 2020, jumlah penduduk berusia di atas 100 tahun di Singapura meningkat dua kali lipat.
“Ini bukan zona biru yang terbentuk secara organik seperti lima zona lainnya, namun zona biru yang direkayasa,” kata Butner, menggambarkan bagaimana inti perkotaan Singapura telah berubah selama beberapa dekade terakhir.
“Mereka jelas menunjukkan hasil yang kami inginkan,” katanya.
Buettner menyebut Singapura Zona Biru 2.0 karena harapan hidup panjang penduduknya merupakan hasil dari kebijakan pemerintah, termasuk penerapan label nutrisi pada produk makanan dan promosi penjualan makanan sehat di gerai ritel.
Tempat-tempat mengejutkan di Singapura mengejutkannya. Makanan sehat disubsidi dengan mendorong masyarakat untuk membeli makanan padat nutrisi daripada makanan olahan
Pemerintah Singapura secara sistematis mengurangi jumlah gula dalam minuman manis dan menambahkan label makanan sehat pada makanan yang mengandung gula, lemak, dan natrium terbatas.
“Orang-orang mengurangi gula tanpa berpikir panjang,” kata Butner.
Dengan fokusnya pada bersosialisasi, berjalan-jalan, dan berbelanja makanan sehat, Singapura melambangkan umur panjang yang sehat. “Kasus Flu Singapura RI Meningkat, Yang Perlu Anda Ketahui!” (jus)