Jakarta –
Artis Aliand Sharif sukses menurunkan berat badannya sebanyak 18 kg dalam sebulan. Saya juga merasa tubuh saya lebih ramping dari sebelumnya.
Namun, bintang sinetron “Ganten Ganten Serigala” itu belum puas dengan keberhasilan penurunan berat badannya. Untuk mencapai hal tersebut, ia ingin menurunkan berat badan lebih banyak lagi.
“Berat badan saya turun dari 96 kg menjadi 78 kg dalam sebulan. Saya ingin menurunkan berat badan lagi. Alasannya agar saya bisa melakukan squat dengan lebih mudah,” ujarnya saat ditemui di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat, kemarin.
Ariand tak mampu menurunkan 18 kg dalam sebulan. Karena ini adalah pengalaman pertamanya.
“Angka saya bervariasi, jadi sebulan banyak,” ujarnya.
Aliand Sharif mengungkapkan apa yang dilakukannya untuk menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Diakuinya, itu semua karena syuting serial aksi.
“Foto seri kemarin berjudul ‘Love Die’ dan hanya berisi adegan aksi, jadi bagi yang suka aksi, fotonya diambil berkali-kali dan adegannya panjang, jadi butuh waktu lama untuk memotretnya. Mohon dipahami bahwa adegan perkelahian membuat berat badan saya turun,” ujarnya.
Selain itu, ia membintangi film Indigo What Do You See? Ia mengaku tidak melakukan olahraga apa pun. Dia hanya sedang diet.
“Saya tidak berolahraga. Diet saya, ya, terganggu. Saya makan di malam hari, sisa waktu saya berpuasa dan hanya minum alkohol,” ujarnya.
Aliand Sharif juga tidak memeriksakan diri ke dokter meski ingin menurunkan berat badan. Ia berusaha bertahan hidup dengan berdiet.
“Jangan pergi ke dokter. Semuanya aman. Mulut saya sering kering,” tutupnya. Tonton “Video: Rahasia Body Goal Amanda Manopo” (mau/nu2)