Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Tidur Kurang dari 7 Jam Setiap Malam
Jakarta – Manfaat tidur lebih dari pemulihan energi. Memeriksa kadar gula darah, mencegah sistem kekebalan tubuh dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh, mempromosikan sistem kekebalan tubuh, kesehatan dan kualitas tidur. Biasanya…