Sering Menghela Napas Bikin Jantung-Pencernaan Lebih Sehat, Kok Bisa? Ini Temuan Riset
Jakarta – Penelitian menunjukkan manfaat ‘sighing’ atau mendesah pada tubuh. Amalan ini diyakini dapat mempengaruhi kesehatan jantung, kestabilan tekanan darah, dan kelancaran pencernaan. Rupanya, hal ini ada hubungannya dengan medula…