goyalorthodontics.com, Jakarta – Susu adalah salah satu minuman yang perlu kita makan karena baik untuk kesehatan tubuh.
Salah satu jenis susu yang cukup populer adalah susu kedelai. Susu kedelai dapat menjadi sumber protein, karbohidrat, gula, serat dan lemak yang baik.
Baca Juga: 7 Keuntungan Susu Kedelai Cocok untuk Mengkonsumsi Pasien dengan Penyakit Ini
Susu kedelai juga kaya akan mineral dan vitamin yang berguna bagi tubuh.
Ini diikuti oleh penjelasan, seperti yang dilaporkan oleh Genpi.co.
Baca Juga: 6 Bahaya Teh Hijau Yang Tidak Aman untuk Pasien dengan Penyakit Ini1. Pengurangan kanker prostat
Selain mencegah kanker usus besar, manfaat susu kedelai lain mencegah kanker prostat.
Ini karena kandungan isoflavona dalam kedelai, yang bertindak sebagai antikarsinogen atau zat yang bertindak untuk mencegah kanker.
Baca dan: Kapan bayi Anda minum susu kedelai? 2. Cegah kanker payudara
Studi ini menunjukkan bahwa kejadian kanker payudara lebih rendah di negara -negara yang mengonsumsi banyak kedelai, seperti Jepang dan Singapura.
Sebuah studi yang dilakukan oleh Paterson Cancer Research Institute menjelaskan bahwa kandungan Phytokont dalam produk kedelai yang diproses dapat mencegah perkembangan kanker payudara dalam tubuh manusia. Membantu menurunkan kolesterol
Protein terbuat dari asam amino yang memiliki prioritas untuk mencegah berbagai penyakit.
Asam amino dan isoflavon yang terkandung dalam susu kedelai memiliki sifat untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah.
Makan makanan kolesterol rendah, tubuh akan menghindari berbagai penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung, stroke dan sejenisnya. (Genpi/jpnn)
Baca artikel lain … Benarkah susu kedelai tidak baik untuk anti -gout?
