goyalorthodontics.com, Jakarta – Lebah adalah penyortiran alami untuk digunakan dalam beberapa hidangan.
Kami tahu tentang madu yang panjang. Madu yang terbuat dari lebah madu pada kelopak bunga dianggap sebagai gula yang sehat.
Baca juga: 7 keuntungan dari manuka madu, membuat kulit Anda bersinar dan lebih segar
Lebah dianggap sebagai makanan hangat, membantu Anda menurunkan berat badan dan memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, dan tampaknya wajar untuk menjadi bagian dari diet sehari -hari.
Tapi apakah Anda pernah bertanya -tanya apakah Anda memiliki madu yang mengerikan?
Baca Juga: 7 Keberhasilan Keberhasilan Cokelat adalah mencegah serangan terhadap penyakit ini
Madu adalah madu, tapi ini banyak hal buruk, termasuk nektar manis ini.
Jika Anda bertanya -tanya berapa madu, jawabannya ada di sini untuk Anda.
Baca juga: Wanita, berikut adalah tiga keuntungan dari madu, tolong lakukan wajah Anda
Menurut patah hati Amerika, sembilan gelas 36 gram setiap hari sudah cukup, untuk wanita dan anak -anak makan 6 atau 24 gram setiap hari.
Penjelasan berikut seperti yang dijelaskan pada halaman Health.com: Meningkatkan Tinggi Gula
Madu mengandung gula dan gliosida dan begitu banyak.
Oleh karena itu, konsumsi yang berlebihan adalah keinginan untuk meningkatkan tingkat konten.
Pada pasien dengan diabetes, Anda dapat menemukan pertumbuhan yang tidak biasa pada tingkat glukosa, yang berbahaya.
Tinjauan terus menerus dari infeksi kardiovaskular menunjukkan bahwa rencana gula yang tinggi, seperti banyak madu, dapat mengakibatkan protes insulin. Hipotesi
Lebah dianggap sebagai zat yang tepat yang membantu mengendalikan tekanan darah.
Namun, makan terlalu banyak madu berisiko hipotensi dan hipotensi.
Dalam jangka panjang, hati Anda dapat memengaruhi hati Anda.
Studi ini, yang diposting di Journal of International of Molecular Science, mengatakan bahwa terlalu banyak madu dapat mengurangi tekanan darah dan air. Membuat masalah dengan perut
Jika Anda menderita sembelit, madu mungkin menjadi lebih buruk. Bahkan jika Anda tidak menyadarinya, terlalu banyak madu mungkin berbahaya daripada kandungan frektosa tinggi.
Selain itu, madu cenderung menyebabkan kelemahan. Jika Anda bertanya -tanya apakah madu menyebabkan diare, ya, terjadi karena tubuh Anda tidak dapat dikonsumsi dengan lebah.
Lebah adalah salah satu makanan FODMAP yang harus Anda tinggalkan jika Anda menderita IBS, menurut International Journal of Medicinal Checkpone. Menyebabkan penambahan berat badan
Jika Anda menahan berat badan, penting untuk mengendalikan jumlah madu yang Anda habiskan.
Ketinggian kalori, gula dan gula dengan madu menambah Anda memiliki nilai.
Madu 64 kalori setiap sendok teh. Karena itu, makan terlalu banyak lebah dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Untuk memperbaiki jalan untuk masalah gigi
Penggunaan terlalu banyak madu menghabiskan terlalu banyak gula, yang dapat membuat kulit kulit.
Menurut data nasional Nasional USDA, sekitar 82% lebah gula, yang cukup untuk merusak gigi Anda.
Selain itu, tongkat madu. Ini berarti Anda dapat tetap dengan gigi Anda dan rotasi gigi Anda semakin buruk. (FNY / JPNN)
Baca lebih lanjut … 3 Manfaat dari gula gula gula, menurunkan bahaya meningkatkan penyakit kronis
