goyalorthodontics.com, Jakarta – Tokyo Mathathon adalah maraton dunia, membandingkan Boston, Boston, Berlin, Berlo dan Marathons New York. Setiap tahun, lebih dari 38.000 berjalan dari berbagai negara akan berpartisipasi dalam insiden tersebut.
Salah satu peserta adalah salah satu dari 400 pelari di Indonesia dan berlari trek 42.195 km Tracky Tokyo. Peserta Indonesia adalah Gilan W. Pramana, sering dikenal sebagai Jreea 99.
Baca Juga: Gilang Jurg Juriren, semua menjadi Sekretaris Jenderal Indonesia
Pengusaha dan pendirian J99 Corp. Dia berhasil menyelesaikan Tokyo Marathon Tokyo dan terima kasih pada 2 Maret 2025.
“Tentu saja, rasanya nano-nano. Tapi bagiku, maraton ini bukan hanya fisik, tetapi psiko.”
Baca Juga: Gilan Pramana Pramana Pramana Jaar Khaar 99 Tegang sebagai Sekretaris Jenderal Diyar
Itu dihadapkan dengan serangan maraton pertama, Guidelan berlari ke keputusan yang sulit. Dia mengatakan dia merasakan semua jenis perjalanan yang tidak jelas dan akhirnya mencapai batas penyelesaian yang sempurna.
Dia berkata: “Katol satu pon kelemahan, pendapat saya ada di sana. Tapi, saya tahu, dan Anda bisa hidup, Anda tidak bisa berhenti.”
Baca Juga: Memulai Tantangan Kedua Belah
Kondisi cuaca menghalangi negara itu berjalan. Menurutnya, kesenjangan suhu sangat buruk daripada dalam kondisi musim panas di Indonesia.
Sementara suhu suhu antara 10-14 derajat Celcius, tubuh perlu disesuaikan untuk memastikan kinerja yang tepat selama udara dingin dan kering.
“Saya harus mencapai batas saya
Kunci untuk berhasil mengatasi insiden ini adalah bahwa sebelum Ramadhan datang sebelum Ramadhan, Guildlan dilatih oleh legislatif dan gaya hidup. Makan banyak air dan makan makanan nutrisi terbuka di fajar adalah salah satu kunci.
Untuk mendukung kegiatan olahraga selama latihan puasa, jangan lupa untuk menghangatkan dan menyebar.
Dia menambahkan: “Selain itu, saya selalu memastikan saya mengenakan pakaian dan sepatu yang nyaman ketika saya latihan.”
Ketahanan adalah faktor penting bagi orang-orang yang telah dihina pada suhu panas dan banyak kelembaban, sehingga tubuh tidak akan terkejut ketika bersaing.
Gilang mengikuti bagian Marathyna penuh dari Tokyo dan dia merasakan tantangan kompetisi. Selama maraton, ia telah melewati berbagai simbol ikon di ibukota Jepang, termasuk kota Motropolitan, Asafusa dan Stasiun Tokyo.
“Ketika saya telah mencapai akhir dari garis, saya menangis. Ini adalah maraton pertama saya dan saya bisa menyelesaikannya,” katanya.
Dia mencatat bahwa Marathun bukan hanya hal olahraga, tetapi juga filosofi kehidupan. Artinya, tidak cukup untuk menang secara finansial, tetapi juga mereka sehat dan cocok untuk menikmati hasil kerja keras.
“Hanya punya kuningan, tubuh harus sehat juga. Itu tidak cukup. Itu tidak cukup.”
Sementara tujuan awal adalah 4 jam dan 45 menit, Guillain akhirnya menyelesaikan Tokyo Marathon 5 jam dan 20 menit. Namun, ini kecewa dengannya.
Sentuhannya, ia tumbuh hingga transit untuk membayar 99% dari bisnis ditambah tambahan 1 lebih tambahan 1% dari maraton berikut. (ESY / JPNN)
