goyalorthodontics.com – gaya hidup modern yang cepat dan mendorong orang untuk menemukan solusi praktis, termasuk makanan. Tidak mengherankan, makanan ringan dipilih untuk mengikuti kegiatan sehari -hari mereka.
Hasil Survei Snack 2024 Mondez Indonesia telah menunjukkan bahwa camilan Indonesia terus tumbuh di luar makanan utama. Konsumsi rata -rata makanan ringan di masyarakat mencapai tiga kali sehari, tetapi evaluasi utama hanya dua kali sehari.
Baca lebih lanjut: Terutama untuk penderita diabetes, ini adalah 4 camilan manis yang aman untuk Anda.
“73% responden juga mengatakan mereka tidak bisa hidup tanpa camilan,” kata Marfita Hamburgiwati, Jumat (5/16).
Selain itu, hasil survei juga menemukan bahwa kebiasaan orang yang membuat camilan untuk menghubungi orang lain dan dapat menyebabkan nostalgia, yang 84% responden merasa bahwa berbagi camilan dengan seseorang yang mereka sukai dalam proporsional dengan kalori tambahan yang dikonsumsi.
Baca selengkapnya: 4 Camilan Sehat Untuk Anda Yang Berlangsung Dalam Diet
“93% responden mengatakan salah satu kenangan masa kecil yang paling indah adalah berbagi makanan ringan dengan orang tua mereka,” katanya.
Dia menyebutkan bahwa survei tahunan survei “2024 Snackes State” dan mengundang orang untuk bijaksana dalam makanan ringan untuk mendapatkan manfaat positif tubuh dan pikiran. Mondez mendorongnya melalui kampanye #nnngemilbijak.
Baca lebih lanjut: Sejarah telur gabus adalah makanan ringan yang dikatakan Oma
“Survei ini menyoroti pentingnya camilan bagi masyarakat, dan pada saat yang sama menunjukkan keparahan perusahaan untuk memahami apa yang diinginkan konsumen internasional, termasuk Indonesia,” katanya.
Sejalan dengan temuan ini, Saskhya Aulia Prima M.psi menjelaskan psikolog psikologi psikologi dan makanan ringan dalam hal kebutuhan emosional. Menurutnya, proyek camilan dapat menyebabkan istirahat di tengah kegiatan sehari -hari.
“Meskipun kita dapat menikmati gigitannya, kita dapat bersantai dan bersantai untuk sementara waktu. Selain itu, ngemil bisa membuatnya cerdas dan sadar.” katanya.
Tentu saja, Anda harus seimbang dengan kebiasaan berada di masyarakat di masyarakat untuk mengobati konsumsi camilan di komunitas ngemil. Kampanye #Nemilbijak adalah pendekatan yang mengundang semua orang untuk menentukan camilan tepat waktu dan menikmati camilan di setiap bagian.
Namun, Nurwanti, S.GZ, RD, MPH, Ph.D, Ph.D, kegiatan ngemil, S.GZ, RD, MPH, MPH, Ph. Ini karena bisa menjadi salah satu sumber energi tambahan selama makan utama.
“Selain itu, Snack dapat membantu tubuh memenuhi kebutuhan nutrisi harian, terutama jika pilihan dan cara yang benar. Jadi snack bukanlah sesuatu yang perlu dihindari sampai harus dilakukan dengan benar dan direkomendasikan,” katanya. (ESY/JPNN)
