JPNN.com – Rumah Sakit Lip Village Rumah Sakit Siloam dan Spesialis Vaskular Darah, Nicolaus Novian Dwiya Wahjoepramono mengungkapkan gaya hidup tidak sehat yang sering bertemu di komunitas perkotaan sebagai salah satu penyebab utama peningkatan kadar kolesterol dalam tubuh.
Pekerja kantor yang menghabiskan sebagian besar waktu duduk di depan komputer memberikan kontribusi besar untuk akumulasi lemak jahat.
Baca juga: kolesterol bawah dengan mengonsumsi 5 bagian ini
“Kurangnya aktivitas fisik, sangat mempromosikan akumulasi lemak jahat (LDL),” kata Nikolai baru -baru ini di Karavachi, Taranng.
Selain itu, ada sejumlah kebiasaan lain yang dapat memperburuk kondisi metabolisme.
Baca Juga: Kolesterol Rendah, secara teratur mengonsumsi 7 bahan alami ini
Adapun penggunaan kandungan cepat -fat -fat dan serat rendah, minuman manis dan sarapan sehat.
Tidak sedikit pekerja kantor yang mengalami stres kronis, merokok dan kurang tidur.
Baca juga: 5 jenis sayuran ini secara efektif mengurangi kolesterol
Nikolai menyatakan bahwa semua faktor ini dinyatakan terkait erat dengan peningkatan risiko hiperkolesterolemia.
Kebiasaan itu bahkan berisiko menyebabkan gangguan kardiovaskular yang serius seperti serangan jantung atau sapuan di usia produktif ketika dibiarkan tanpa kendali.
“Perubahan gaya hidup adalah hal -hal yang harus dilakukan oleh pasien kolesterol tinggi, seperti memilih makanan gemuk lemak rendah, olahraga teratur setidaknya 150 menit seminggu dan menghindari rokok dan alkohol,” katanya.
Dalam kasus kolesterol tinggi, penggunaan obat -obatan seperti statin, kadang -kadang diperlukan untuk mengurangi kolesterol dalam darah.
Di sisi lain, penting juga untuk membuat pemeriksaan kolesterol setidaknya setiap dua bulan.
Ini akan mencegah kondisi kolesterol tinggi yang tidak diketahui.
Menurut Exposition Nick, Kalbe mengundang orang untuk memeriksa kolesterol sesegera mungkin.
Selain itu, usia muda juga berisiko mengalami kolesterol tinggi dengan gaya hidup yang berbeda.
Kalbe berkolaborasi dengan rumah sakit Siloam untuk melakukan tindakan cinta di beberapa rumah sakit oleh Siloam, salah satunya adalah Rumah Sakit Siloam di desa Lipp.
Pt Kalbe Farma TBK Group Manager, Apt. Tekla Rosa Oktivia menjelaskan bahwa partainya juga bekerja dengan beberapa kantor di Yabodetabek untuk mengadakan kegiatan kantor untuk meningkatkan kesadaran menjaga kesehatan kardiovaskular di antara pekerja kantor.
“Untuk orang atau pasien yang memiliki kolesterol LDL tinggi, Kalbe juga menyediakan banyak statistik yang dapat mengurangi kolesterol darah. Ada juga suplemen kesehatan jantung,” kata Tekla Rosa Oktivia.
Kalbe dengan cinta “Beat the Beat” juga melakukan pemeriksaan umum kolesterol dan LDL secara gratis.
Ada juga konsultasi gratis dengan dokter sehingga orang dapat lebih memahami kesehatan mereka. (Mcr31/jpnn)
