goyalorthodontics.com, Jakarta – Banyak orang suka makan makanan pedas. Untuk pasien, makanan pedas untuk meningkatkan nafsu makan.
Apakah Anda suka menambahkan rasa pahit pada makanan?
BACA: Harga makanan hari ini, cabe cabe masih tinggi
Lada cabe adalah pilihan yang benar. Beberapa orang seperti perasaan pahit yang memakai mangkuk, sementara yang lain tidak akan sedikit terasa.
Kayenne Peppers tidak hanya menambah pedas pedas, tetapi juga menawarkan perhatian medis.
Baca Juga: 3 Manfaat Daun, Perawatan Diabetes yang Efektif
Meskipun merupakan keuntungan, lada seringkali merupakan reputasi yang buruk karena berbahaya bagi kesehatan Anda.
Konsumsi yang berlebihan dapat menyebabkan masalah seperti iritasi seperti iritasi, tetapi penggunaan medium-kuantitas sebenarnya dapat memberikan beberapa manfaat.
Baca Juga: 4 Klaim Efektif Terhadap Berbagai Penyakit Kronis 4
Dari membantu kekebalan dan memfasilitasi rasa sakit, lada Kayenen lebih dari sekadar musim semi saat makan.
Paprika cabe adalah buah kecil dan pahit dari tanaman dalam keluarga kapasitan.
Paprika cabe datang dalam berbagai warna seperti merah, hijau dan kuning dan digunakan untuk menambahkan rasa pahit untuk makan.
Rumput berasal dari campuran yang disebut capsasacin, yang menyebabkan perasaan terbakar.
Paprika cabe biasanya dalam banyak makanan di seluruh dunia dan memiliki banyak vitamin dan antioksidan.
Kayen paprika dapat dikenali oleh manfaat kesehatan, jika mereka makan dalam bentuk kering dan bubuk.
Penjelasan berikut seperti yang dijelaskan oleh Health.com. Ada banyak antioksidan
Paprika cabe termasuk banyak antioksidan, yang membantu melindungi sel -sel sel tubuh karena radikal bebas.
Radikal bebas menyebabkan penuaan dan penyakit dini, seperti molekul yang tidak stabil, kanker dan masalah jantung yang merusak sel -sel tubuh.
Warna cabai dimasukkan seperti beta-karoten, vitamin C dan karoten lainnya, semuanya antioksidan yang kuat.
Antioksidan ini akan memerangi stres oksidasi dan mengurangi peradangan yang meningkatkan kesehatan total Anda.2. Untuk mencegah masalah jantung
Salah satu keuntungan penting dari paprika Kayen dapat membantu kesehatan jantung.
Chili menilai, menurunkan kolesterol dan mengurangi tekanan darah dan mengurangi sirkulasi darah.
Menurut American Cardiac Association, Chili, yang secara teratur menyembunyikan, mengurangi kematian kardiovascic dari 26% dari mereka yang tidak mengkonsumsinya.
Faktanya, konsumsi cabai biasanya 25 persen dan 23 persen, tergantung pada kurang dari 23 persen, tetapi tidak pernah jarang atau jarang cabai.3. Baik untuk mencerna makanan
Meskipun banyak yang percaya bahwa sebagian besar makanan pahit dapat mengiritasi perut, Chili sebenarnya meningkatkan kesehatan makanan.
Chili Sahri mendorong produksi cairan pencernaan, yang membantu mematahkan perut dari Milt.
Ini membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti pembengkakan dan penyakit pencernaan.
Selain itu, Chili sangat berguna untuk kesehatan saluran pencernaan, dan jika jumlah rata -rata dikonsumsi, telah diterbitkan dalam penelitian sel eksperimental. Membantu meredakan rasa sakit
Capsiasin adalah komponen kunci yang ditemukan di berbagai pelukis dan obat penghilang rasa sakit lainnya untuk memfasilitasi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh radang sendi, herpes zoster dan nyeri otot.
Ada pilihan yang dijual secara bebas untuk menangani rasa sakit atau otot ringan bersama -sama.
Produk ini menghancurkan sensitivitas terhadap reseptor emosional yang mengirim sinyal otak, sehingga secara bertahap mengurangi rasa sakit.
Studi yang diterbitkan di New England Medical Magan menunjukkan bahwa 2,5 gram merah Chili memburuk rasa sakit selama lima minggu pertama untuk rasa sakit, tetapi meningkat secara signifikan dari waktu ke waktu. Meningkatkan kekebalan
Chili kaya akan vitamin, terutama yang penting dari sistem kekebalan yang kuat.
Cabai kaya tidak hanya pada A, E dan B, serta kalium, magnesium, besi, besi, besi, besi, antoksedievan alami.
Konsumsi Chili untuk melindungi diri Anda dari infeksi, meningkatkan kesehatan kulit dan menanam zat besi dari makanan lain.
Namun, konsumsi sedikit karena dimungkinkan untuk mencerna dampak negatif pada kekebalan Anda. Akan membantu menurunkan berat badan
Chili bisa berguna bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
Capasacin, yang terletak di Chili, meningkatkan keseimbangan yang dapat membantu membakar lebih banyak kalori.
Proses ini disebut termogenesis tubuh, di mana tubuh tubuh dimungkinkan untuk menghasilkan produksi tubuh.
Studi yang diterbitkan di Apendice Magazine Capacasite Consumsion meningkatkan jumlah lemak tubuh dan mengurangi nafsu makan.
Selain itu, Chili akan membantu mengurangi kalori yang membantu menurunkan berat badan.7. Mengurangi risiko kanker
Chili membantu mengurangi kanker. Karena capsalicin memiliki sifat sifat antivasi antivasi, dikatakan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam penelitian yang diterbitkan di majalah Geomane bahwa ia dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan bahkan melanggar kematian kanker tertentu.
Selain itu, antioksidan di Chili juga membantu mengurangi kanker, karena menetralkan radikal bebas yang mengarah pada perkembangan kanker. (Fnny / jpnn)
Banyak artikel … kesabaran untuk Kayen Red Kayen Payen Pepra RP Kilogram, Kesabaran!
