goyalorthodontics.com, Yakarta – Orang tua meminta untuk mengetahui kandungan gula dalam produk susu bayi. Dokter anak DR. Ian Suryadi Sutte, M.Med SC, Sp.A, mengatakan susu adalah salah satu sumber nutrisi penting yang dapat membantu memenuhi kebutuhan harian anak -anak.
Susu cair yang disiapkan untuk minum memungkinkan orang tua memberi anak -anak asupan nutrisi yang sempurna dan dapat memberikannya kepada anak -anak selama 1 tahun dan lebih banyak lagi.
Baca Juga: 5 Buah akan sangat menaikkan gula darah
“Not all milk is the same, some provide only energy and protein, but too little micronutrients. Although children need milk containing high essential acids such as DHA, prebiotics and micronutrients such as vitamin D, iron and calcium,” he explained in Jakarta, Monday (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6 (2/6
Dia juga mengingatkan orang tuanya untuk berhati -hati tentang kadar gula dalam produk susu bayi. Kelebihan gula dapat memicu obesitas, masalah gigi, gangguan metabolisme di masa depan.
Baca Juga: 3 Manfaat Jeruk di Bali, Tingkat Efektif Gula Darah Lebih Rendah
Pilih susu yang tidak hanya lezat dan suka, tetapi juga mengandung nutrisi penting, dan kadar gula serendah mungkin. Ini juga berlaku untuk susu konsolidasi cair, lanjutnya.
Kebutuhan nutrisi anak -anak saat ini mungkin berbeda, karena tantangan yang mereka hadapi tidak sama. Stimulasi yang berasal dari perangkat layar, aktivitas pembelajaran interaktif, dan persyaratan multitasking membutuhkan entri yang secara optimal dapat mendukung fungsi otak dan tubuh.
Baca Juga: Cegah Obesitas Yang Mengonsumsi 6 Makanan Ini Kaya Diet
Faktanya, cukup mudah untuk mengenali apakah anak tersebut dirangsang dengan baik dan mendapatkan asupan nutrisi yang optimal.
“Anak -anak yang dirangsang dan mendapatkan nutrisi yang baik memiliki rasa ingin tahu yang luar biasa, terbuka, tidak pemalu, bahagia dan sangat bahagia ketika mereka mengundang obrolan,” katanya.
Dia menambahkan bahwa anak -anak dari generasi ini membutuhkan nutrisi yang tidak hanya mengisi tetapi juga
Memenuhi kebutuhan makronutrien dan mikronutriennya. Kedua jenis nutrisi memainkan peran penting dalam mendukung pertumbuhan otak, sistem kekebalan tubuh dan kesehatan pencernaan.
Beberapa nutrisi penting lainnya termasuk asam lemak esensial, prebiotik dan vitamin dan mineral.
“DHA diperlukan dalam jumlah besar untuk mendukung perkembangan dan fungsi otak anak. Oleh karena itu, pentingnya asupan adalah DHA untuk otak anak,” jelasnya.
PHOS (Frukt-Oligosaccharides) dan GO (galacto-oligosaccharides) adalah jenis serat makanan yang bertindak sebagai prebiotik atau makanan untuk kedua bakteri di saluran pencernaan. PHOS: Gunakan rasio 1: 9 di tingkat internasional untuk membantu mendukung kesehatan saluran pencernaan, meningkatkan penyerapan nutrisi dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
“Ini juga disebut otak lain di usus karena disebut sumbu usus atau hubungan yang ketat antara usus dan otak. Oleh karena itu sangat penting untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan bayi,” katanya.
Dia ingat untuk tidak melupakan asupan mikronutrien penting, yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak -anak. Secara khusus, vitamin D, zat besi dan kalsium, yang diperlukan dengan dukungan pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
“Peran susu yang dibentengi penting di sini,” kata Dr. Ian.
Sementara itu, Momfluencer Nika Dewrary mengatakan bahwa hari ini anak -anak menunjukkan karakter yang jauh lebih sensitif dan cerdas.
“Anak saya Sienna sangat aktif, berani, merasa seperti dia ingin menjadi hebat, dan itu sangat cepat diserap. Di masa lalu, ketika saya masih kecil, saya takut bertemu orang, tetapi jika saya Sienna, saya sangat senang bertemu banyak orang. Mereka semua dipanggil,” kata Niko.
Dia pikir semua susu itu sama. Namun, setelah berkonsultasi dengan beberapa dokter anak, ia mengerti bahwa kandungan masing -masing susu berbeda.
“Saya akhirnya memilih susu yang nyaman di perut saya, yang mengandung banyak DHA, mikronutrien dan mengandung prebiotik dan tentu saja terasa seperti Sienna,” kata Nimaz. (ESY/JPNN)
